PATERNAUT NEWSLETTER #62 Free version, Jan 07-2026 🇬🇧 If you want to read this newsletter in English, scroll down, after the coffee! 🇮🇹 Ciao!gestire un bambino che si lamenta richiede energia. Intrattenere richiede energia. Sopportare la noia di un pomeriggio piovoso richiede energia. E quando siamo esausti, dopo una giornata di lavoro, dopo una notte insonne, dopo l'ennesima discussione, la TV è lì. Il problema non è usare gli schermi come aiuto. Il problema è quando diventano l'unica...

PATERNAUT NEWSLETTER #61 Free version, Dec 03-2025 🇬🇧 If you want to read this newsletter in English, scroll down, after the coffee! 🇮🇹 Ciao!L'altra sera stavo leggendo l'ultimo libro di Mario Calabresi, "Alzarsi all'alba", quando una frase mi ha colpito come un pugno nello stomaco. È di Veronica, giovane atleta paralimpica: "La fatica la devi adorare." Ho chiuso il libro e sono rimasto a fissare il soffitto. Adorare la fatica? In un mondo dove facciamo di tutto per evitarla ai nostri figli e...

PATERNAUT NEWSLETTER #60 Free version, Nov 05-2025 🇬🇧 If you want to read this newsletter in English, scroll down, after the coffee! 🇮🇹 Ciao!Hai mai notato come tuo figlio sembri più leggero, felice ed equilibrato dopo una bella partita o un allenamento? Non si tratta solo di scaricare le energie, c'è qualcosa di profondo che accade sotto la superficie. Oggi esploriamo come lo sport serva da potente scudo contro le sfide della salute mentale durante gli anni più vulnerabili dei tuoi figli,...